2011-10-25 10:54 来源:未知 作者:小徐 点击:次
导语:斑有不同的原因引起的,如果是外部因素引起的可以单独用外用的中药产品去除,如果与身体有关,需要内调外用同时进行方可彻底去除,长斑可能确实跟体内激素有一定的关系,但也不完全是。除了您日常去看医生外,有如下小经验推荐。 在线咨询详情>>
斑有不同的原因引起的,如果是外部因素引起的可以单独用外用的中药产品去除,如果与身体有关,需要内调外用同时进行方可彻底去除,长斑可能确实跟体内激素有一定的关系,但也不完全是。除了您日常去看医生外,有如下小经验推荐。
1、保持身体处于健康状况。这需要有科学均衡新鲜的饮食。平时是否注意这些了?这些很重要,不要吃这、不吃那,这样反而不好。什么都要吃,特别是新鲜瓜果蔬菜,还有粗粮如麦片、小米、玉米、荞麦等,饮食中都不要少,优质蛋白如牛奶、瘦肉、鱼都是好的。
2、多锻炼一下,每天参加一些有氧运动,比如打球、散步、做操等,选择适合自己的,身体会好许多,增加血液循环,有活力,斑也会少些。
3、月经期不要劳累,什么都不要使劲拼命,生活要有规律,规律了,也是有用呢
雀斑与蝴蝶斑
雀斑是由于皮肤内层的色素所致的,一旦形成就会很难除去.所以在阳光猛烈的夏日到来之前,就应该要好好保护一下你的脸部皮肤了,注意不要让阳光暴晒.此外脸上还要定时擦点营养护肤霜,以防止皮肤干燥.平时要补充足够的维生素C,多吃些新鲜水果和蔬菜,还有蜂蜜也是必不可少的.不过一般来说,遗传的雀斑是消除不了的,效果好的话也只能是淡化。
蝴蝶斑形成的原因很多,如强烈的阳光照射、妇女妊娠期反应和某些劣质化妆品的刺激,都易使皮肤上长出蝴蝶斑,令你挥之不去,煞是烦恼。
蝴蝶斑还和饮食有着密切的关系。
饮食中如长期缺乏谷胱苷肽,可使皮肤内的酪氨酸形成多巴素,进而氧化形成黑色素,产生色素沉着现象,即蝴蝶斑。因此,合理的饮食对防治蝴蝶斑有一定的效果。
脸上有斑,使用珍珠粉淡斑效果非常好。
珍珠粉淡斑可以内服外用一起来,内服珍珠粉(胶囊,每次1?2粒,每天三次,可抗自由基氧化,提高SOD活性,减少黑色素生成)。
柠檬水效果很好的!还有就是自制面膜吧!蜂蜜加珍珠粉再加丝瓜水!效果很不错!
实践证明,许多新鲜蔬菜和水果,如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的维生素C,对预防蝴蝶斑大有益处。