改正六大生活恶习 不让乳房受伤害 乳房对于女性来说是魅力的象征，同时乳房也关系着健康问题，那么在日常生活中哪些习惯会有害乳房健康呢?下面就一起来看看吧 1、束身 很多爱美的MM想让身材苗条除了少进餐、多锻炼外，还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮...

远离五大错误习惯 避免乳房下垂 乳房下垂是所有女性的噩梦，不少女性都时刻注意着自己的乳房状况，可是乳房还是会出现下垂的迹象，那么在日常中该警惕哪些错误习惯呢 1.蛋白质摄取不足 不吃油、不吃肉的减肥方法也许能让你的腰细下来，但也可能让你的胸部缩...

小编提示警惕日常导致乳晕变黑的4个原因 乳房对于女性来说非常重要，乳晕当然也一样，那么在日常生活中有哪些原因会导致乳晕变黑呢? 乳晕指的是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕的直径约3～4cm，色泽各异，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着...

9个乳房保养错误方式 让你悔不当初 乳房对于女性来说是非常重要的，可是不少女性对于乳房保养存在着一些错误的方式，这样只会让你的乳房很受伤，下面就一起来看看吧 一、趴着睡觉 典型错误：我从小都是这个毛病，喜欢趴着睡觉，这直接影响了我胸部的发育。到...

白领们一整天坐在办公室内，缺少运动，脂肪慢慢堆积，胸部也将逐渐呈现出下降趋势。这种结果应该不是年轻的小白领们乐意看见的结果吧!所以，现在开始就和我们一起来学乳房下垂防治操吧! 双手叉腰，脚并拢。 打开双脚，手向上下分别打开，手向下(上)尽量用力...