产后辣妈 保健按摩丰胸

2011-11-23 15:30 来源:舟山整形网 作者:小谢 点击:次

导语：日常生活中， 丰胸 已成为女性朋友极为关注的话题，丰胸方法也是层出不穷，常见的有按摩丰胸、运动丰胸、饮食丰胸、借助丰胸产品、手术丰胸等等，在选择丰胸方法时，大家也越来越注重丰胸的安全性，尤其是对于产后丰胸的女性来说 在线咨询详情>>

　　日常生活中，丰胸已成为女性朋友极为关注的话题，丰胸方法也是层出不穷，常见的有按摩丰胸、运动丰胸、饮食丰胸、借助丰胸产品、手术丰胸等等，在选择丰胸方法时，大家也越来越注重丰胸的安全性，尤其是对于产后丰胸的女性来说，安全更为重要。丰胸达人介绍说，产后保健按摩丰胸是安全的丰胸方法。那如何按摩乳房丰胸?下面一起来了解一下。

 

　　保健按摩丰胸是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：

　　1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。

　　2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。

　　3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。

　　4、体育锻炼：锻炼是丰乳的良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。

截止目前,舟山整形网共位用户成功预约专家

如果您还有疑问请点击在线咨询或注册成为本站会员，将有整形美容顾问为您专业解答，成功预约还可享受更多优惠。