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2012-08-04 16:07 来源:舟山整形网 作者:小黄 点击:次
导语：炎热的夏季，烈日让肌肤变得越来越黑。白领想有效美白，但是却找不到非常好的方法，那该如何是好呢?现在美肤的方法非常多，都说女人是水做的，而天然的水果就能让爱美的你吃出水嫩好肌肤， 下面三款美白水果你是否喜欢吃呢 ?下面 在线咨询详情>>
炎热的夏季，烈日让肌肤变得越来越黑。白领想有效美白，但是却找不到非常好的方法，那该如何是好呢?现在美肤的方法非常多，都说女人是水做的，而天然的水果就能让爱美的你吃出水嫩好肌肤，下面三款美白水果你是否喜欢吃呢?下面就随小编来看看吧。
一、鳄梨预防水分流失
鳄梨又名牛油果，是一种营养价值非常高的水果，特别含有丰富的维生素E、蛋白质、不饱和脂肪酸及叶酸。果肉柔软且丰厚，常被做成色拉，或调味汁，经常食用有助于改善贫血，预防高血压。同时，鳄梨的果肉常被用来做成天然面膜来滋润、软化皮肤，也是一种非常温和而高效的保湿剂。与其他植物油相比，它的最大优点是：它的组成与天然皮脂膜的结构很相似，所以能即刻修复皮肤受损部位，预防水分流失。它的性质非常温和，且具有润而不腻容易吸收的特点，牛油果油可以安全用在眼唇部等敏感脆弱部位。
二、番石榴补充细胞动力
番石榴也称芭乐，富含多种维生素及矿物质，其中维生素C及铁的含量尤为丰富，其丰富的糖分及碳水化合物，则为机体提供了充沛的能量。同样，番石榴也能为皮肤细胞补充动力：维生素C有抗氧化、提亮肤色的作用，多糖成分又是上佳的保湿剂，而充满热带气息的独特香味，更是让人的精神为之一振。
三、柑天然保湿效果
酸柑全身都很有价值，尤其它的种子更为突出，其表面粘状物质的主要成分是果胶，乃食物纤维，其吸水性及保存水分的能力极强，具有天然保湿效果。此外，种子里的类黄酮、儿茶素等抗氧化物质能预防皮肤表面形成黑斑，所含的柠檬酸、果酸也能祛除多余角质。
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