小编揭秘白领易衰老的四大原因

2012-07-11 14:05 来源:舟山整形网 作者:小黄 点击:次

导语：很多人羡慕办公室白领mm们的生活，其实，很多时候白领mm们是更容易衰老的哦。原因有哪些，爱美的你知道吗?每个爱美mm都希望自己能够拥有好肌肤，但是不同的工作环境却让肌肤也变得不一样了。下面就让小编为爱美的你介绍 白领易衰 在线咨询详情>>

　　很多人羡慕办公室白领mm们的生活，其实，很多时候白领mm们是更容易衰老的哦。原因有哪些，爱美的你知道吗?每个爱美mm都希望自己能够拥有好肌肤，但是不同的工作环境却让肌肤也变得不一样了。下面就让小编为爱美的你介绍白领易衰老的四大原因。

　　衰老原因一：经常熬夜

　　熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。

　　衰老原因二：经常曝晒

　　吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。

　　衰老原因三：整天愁眉苦脸，庸人自扰

　　每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。

　　衰老原因四：久坐不动

　　适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要加强锻炼啊。

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