白领祛斑有招数 别让斑点影响“面子”

2012-04-01 15:45 来源:舟山整形网 作者:小黄 点击:次

导语：脸上长斑的原因有哪些?如何有效祛斑呢? 脸上长斑的原因非常多，对于白领mm们来说，脸上的斑斑点点会影响自己的形象和事业。那有什么办法可以有效祛斑吗?祛斑达人今天为爱美的白领mm们介绍有效祛斑方法，赶紧行动起来吧。 1、夏季 在线咨询详情>>

　　脸上长斑的原因有哪些?如何有效祛斑呢?脸上长斑的原因非常多，对于白领mm们来说，脸上的斑斑点点会影响自己的形象和事业。那有什么办法可以有效祛斑吗?祛斑达人今天为爱美的白领mm们介绍有效祛斑方法，赶紧行动起来吧。

　　1、夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑，肤色红润。

　　2、防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。

　　3、长斑与疾病有关系，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病，别忽视。

　　4、睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，我推荐黑木耳红枣汤，多吃水果，还有鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻 也有帮助。

　　祛斑面膜：蛋清祛斑面膜

　　准备材料：粗盐1茶匙、鸡蛋清一只、蜜糖1茶匙。

　　制作方法：首先在蛋清中加入盐，打至起泡后再加入蜜糖搅匀，洁面后，先用热毛巾覆盖面部令毛孔扩张，再涂上自制面膜并轻轻按摩，避开眼与嘴部四周位置。等约3分钟后，用温水洗面，再用冷水洗一次，抹平并涂上保湿面霜。每星期一至两次，每次约3分钟，3个星期即见效。

　　注意事项：不要让蛋白液残留于皮肤上，宜用温水清洗至少3次，或用洁面棉清擦。敷面膜时特别是含蛋白成分　，不宜说话或做任何表情，应放松肌肤。同时每次敷面不宜超过5分钟，每星期不多于3次。如果敷面中途感到皮肤痛痒或红肿，应立即停止并彻底洁面，涂上凡士林以镇静皮肤。

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